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A la découverte de La Boxe Thaï



A la découverte de La Boxe Thaï
 
Les élèves de 3ème se sont lancés sur les tapis de la salle de judo des Achards sans trop savoir ce qui les attendait. CHABIRAND Césarine, membre du club de Muay thaï/Boxe thaï de La Mothe Achard a commencé la séance sur un rythme élevé pour préparer le corps à l'effort. Les jeunes ont joué le jeu pendant 1h30 : courir, sauter, s'équilibrer, frapper, contrer et pour finir du renforcement musculaire. Les gouttes de sueur sur les visages montrent l'intensité de la séance et les les jeunes ne rechignent pas à l’effort.
 
C'est avec joie que Césarinne retrouvera ce groupe pour cinq autres séances afin de développer l'écoute, l'investissement, la concentration et les techniques de cette activité, encore inconnues quelques heures auparavant par les jeunes. Ce sport thaïlandais s'inscrit dans le programme pédagogique de l'établissement, en supplément des cours d'EPS dispensés durant la semaine. Allier éducatif et dépense physique, le pari avec la boxe thaï est lancé !
 
Marie - Monitrice